pk-stroyimpex.ru

Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях

Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-блогеры рассказывают, как излечились от боли в коленях и улучшили осанку благодаря необычной разминке. За последнее время о пользе ходьбы задом наперёд рассказали многие инфлюенсеры: боец MMA с никнеймом @kaytlinkatnissmma считает, что ходьба помогла ей восстановиться после травмы, а фитнес-блогерша @chaysembyrd уверена – упражнение улучшило её осанку, координацию и укрепило колени и суставы. [Почти восемь месяцев] я ходила задом наперёд в течение пяти минут со скоростью три километра в час на пятипроцентном наклоне перед каждой тренировкой Я больше не чувствую, что у меня колени старушки @chaysembyrdUPDATE // IS BACKWARDS WALKING STILL BENEFICIAL LONG TERM?? // greens are @Bloom Nutrition // #gym #fitnesstips #update♬ Ces bottes sont faites pour marcher — Eileen Ходьба задом наперёд, как утверждает тиктокер на видео ниже, снижае...

Что за отзывы о селфхарме на Wildberries. Покупатели лезвий пишут о самоповреждении на маркетплейсе

В отзывах на лезвия на Wildberries стали появляться фото с последствиями селфхарма. Многие пользователи соцсетей обратили на это внимание из-за тиктоков с хештегом «Отзыв Виолетты на вб», в которых блогеры рассказывают о шокировавших их снимках от покупательницы лезвий по имени Виолетта. Также подобный контент на маркетплейсе заметила глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина и пообещала «обратиться в РКН по ситуации». Что за тиктоки про отзыв Виолетты на Wildberries. В конце августа 2023 года в тиктоке стала распространилась история о девушке по имени Виолетта и её отзыве на лезвия на маркетплейсе Wildberries. Авторы роликов, как правило, показывали в видео свою реакцию на фото от Виолетты на сайте. На данный момент отзыв девушки удалён, однако скриншот распространяется по малоизвестным телеграм-каналам, посвящённым подобным отзывам на Wildberries. Многие пользователи тиктока и твиттера, успевшие посмотреть фотографию из отзыва Виолетты, жалеют, что откр...

В Курске ремонт тепломагистрали на улице Орловской завершили на 70%

В Курске на улице Орловской на 70% завершен монтаж новой тепломагистрали. Всего "Квадра" уложит в общей сложности более 460 метров современных труб в износостойкой изоляции. Ввести теплосеть в эксплуатацию планируется уже в начале мая, а выполнить благоустройство на участке — до конца будущего месяца. Источник Сообщение В Курске ремонт тепломагистрали на улице Орловской завершили на 70% появились сначала на kursk.com....

В Курской области появятся круглосуточные группы в садах для детей от 2 месяцев

Губернатор Курской области Роман Старовойт провел совещание о перспективах развития спорта и физической культуры в регионе. На сегодняшний день в Курской области планируется создание проекта «Стадион всех поколений» – организация занятий на базах общеобразовательных организаций каждого района во внеурочное время. Общеобразовательные организации предоставят объекты спорта для занятий различным категориям граждан. Кроме того, каждый месяц будут формироваться группы для подготовки к сдаче нормативов ГТО. По итогам года между участниками инициативы пройдет спортивный фестиваль. Разработан проект, который примет участие в конкурсе на получение гранта, а в сентябре первые группы смогут приступить к занятиям. Участники совещания обсудили организацию групп круглосуточного пребывания в детских садах. В проекте смогут принять участие родители детей в возрасте от 2 месяцев до 3 лет. Запуск проекта планируется в августе. Также Роман Старово...

Cisco придумала новый способ озолотиться, заставив клиентов купить у нее новое «железо»

Cisco разработала технологию Hypershield, которая позиционируется как прямо-таки новое слово в вопросе информационной безопасности, но на деле является чистой воды маркетингом. Поддержка Hypershield будет реализована исключительно в новых коммутаторах компании, поэтому ради призрачной возможности улучшить защиту от хакеров компаниям придется раскошелиться. За такой ход эксперты окрестили Cisco «злым гением»....

«Ростех» представил разведывательный комплекс с интеллектуальной видеоаналитикой для поиска объектов

Разведывательный тепловизионный комплекс «Блокпост» холдинга «Швабе» госкорпорации «Ростех» позволяет автоматически......

Apple прокачает камеры в iPhone 16 Pro. Ждём четыре изменения

iPhone 16 Pro и 16 Pro Max получат более просторные дисплеи, кнопку Capture и другой чипсет. А ещё — новые фото- и видеовозможности. Рассказываем детальнее об этих улучшениях. Обновлённая сверхширокоугольная [...]...

Бюджетный vivo Y03 с аккумулятором на 5000 мАч вышел в России

На российском рынке стартовали продажи нового смартфона vivo Y03. Это модель начального уровня, но с рядом интересных особенностей. В их числе — экран с повышенной частотой обновления, ёмкий аккумулятор [...]...

Нейросеть показала, как бы выглядели герои повести Кира Булычёва в реальной жизни, и это чистый восторг

"Тайна третьей планеты" — одна из самых важных работ в истории советской анимации. Даже спустя десятилетия люди помнят о ней, вдохновляются ею. Сегодня с помощью ИИ люди решили посмотреть, как бы персонажи выглядели в реальном мире. Результат превзошёл ожидания....

Убитый из-за парковки мотоциклист принимал участие в съёмках сериала "След"

24-летний Кирилл, которого накануне зарезали в столичном районе Люблино, был задействован в так называемом "киноспецназе" и принимал участие в батальных сценах в различных кинопостановках. Об этом пишет сайт MK.Ru...

Джакузи, секс-игрушки и голые девушки. В Екатеринбурге накрыли «проститутошную». Видео этого безобразия

Заведение работало под вывеской SPA-салона, в него ворвались полицейские и общественники...

У кого самый большой рот в России? Изучаем странные рекорды наших соотечественников

Кто-то из наших героев родился с самым длинным языком, а кто-то отрастил метровую бороду...